Ogni atleta è una persona, ogni persona è diversa.
Prima di essere allenatori siamo stati atleti di alto livello e sappiamo bene che ogni singolo runner ha caratteristiche e obiettivi differenti. Prima di realizzare una scheda di allenamento analizziamo insieme a te tutti questi aspetti, per calibrare i carichi e l’intensità del lavoro affinchè il tuo allenamento sia perfetto per te.